08.05.2010 -FOTO+VIDEO RELACJA Zawody w wyciskaniu sztangi w NCK w Krakowie

Witam:) Zapraszam wszystkich chętnych z Krakowa i okolic 08.05.2010 od godziny 12.00 startujemy w Nowohuckim Centrum Kultury. Jesteśmy partnerem zawodów, można zgarnąć bony za zakup sprzętu Kelton i suplementy od Activlabu.

Dojazd i mapa -> http://www.nck.krakow.pl/onas/mapa.htm





Szczegóły i regulamin -> https://www.sfd.pl/Krakowski_Wycisk__Zawody_w_Wyciskaniu_Sztangi!__Zmiana_Terminu-t581674.html

Skrócone zasady:

1. Zaczynamy godzina 12:00 - 08.05.2010 Nowohuckie Centrum Kultury w Krakowie.

2. Kategorie:
do 21 roku
pow 21 roku

3. Ważenie i ustawienie listy startowej (od najlżejszego do najcięższego)Jeśli zachodzi konieczność zaokrąglenia ciężaru sztangi, zaokrąglamy w górę

4. Zawody:
Wyciskanie 50% masy ciała - liczy się ilość powtórzeń
W przypadku wykonania takiej samej ilości powtórzeń zawodnicy zajmują miejsca ex aequo.

5. Niedozwolone są:
Odbijanie od klatki
Mostkowanie

6. Uwaga!! Osoby poniżej 18 roku życia muszą mieć podpisaną zgodę opiekunów prawnych.

7. Zapisy już trwają: w MocnymSklepie i Siłowniach ORS Niuton

Zapraszamy!!

Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-05-07 12:26:33

Słuchajcie zapraszamy wszystkich z Gniezna i okolic na kolejne zawody! :) Tutaj szczegółowe info -> https://www.sfd.pl/22.05.10__Zawody_w_wyciskaniu_sztangi_w_Gnieźnie-t599353.html 

W Warszawie mogłyby być takie zawody

Cezi33: Damy dokładne info bo na pewno będą w Warszawie, patrz również do działu Activlab na SFD :) Pozdrawiam.

Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-05-07 17:51:10

A oto pełna fotorelacja z zawodów :) Gratulujemy wygranym, zapraszamy na kolejne zawody, będziesz puszczać info co, gdzie i kiedy.

No i ekipa organizacyjna :)








Zmieniony przez - Kelton w dniu 2010-05-08 21:01:51

Po weekendzie postaramy się wrzucić filmik :)

widze ze zawody udane
graty

czekamy na film! ;]

Więcej fotek u nas w dziale

A tutaj obiecany film z Zawodów:

Dajcie jakieś info kto w jakiej wadze ile razy wycisnął ;]

Tabela wyników w kategorii: Junior i Senior :)