Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Nie no nie porównywał bym 18 latka do 22
...
Napisał(a)
ja bym nawet 18 do 18 latka porównywał bo sam wiek nie jest tutaj najważniejszy
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
Napisał(a)
ja mam 20 lat i dopiero co zaczołem brać m drola;p(ćwicze od 3 lat)...tydz czasu biore i 3 kg czystej masy juz przybyło;p...mam nadzieje że sie jeszcze rozkręci;p
...
Napisał(a)
3kg w tydzień? Ty wiesz ile to jest człowieku? to w jakich Ty dawkach lecisz i z czym?
...
Napisał(a)
też właśnie lecę m-drola. te 3kg są realne, w pierwszych dwóch tygodniach waga idzie w górę jak szalona. z tym, że nie powiedziałbym, że jest taka czysta - część to woda.
...
Napisał(a)
3 kg robię w dwa dni.Zakład?
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
m-drol to g****..nic Ci to nie da wręcz cofa.. bo na cyklu dorobisz te pare kg masy i siły.. a potem spadki i na dodatek zastuj na ładnych pare miesięcy...
p.s skąd macie takie przyrosty?? ja przy diecie 150g białka 700 g węgli i 100 tłuszczu zrobilem w 4 tyg 2 kg na tym co jeszcze spadło.. mimo że w życiu nie miałem żadnych spadków.. pierwszy raz po m-drolu.. kolega brał w tym samym momencie.. początkujący na dodatek na krecie zrobił 4 kg na m-drolu 1,5 kg..
Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-05-02 23:45:44
p.s skąd macie takie przyrosty?? ja przy diecie 150g białka 700 g węgli i 100 tłuszczu zrobilem w 4 tyg 2 kg na tym co jeszcze spadło.. mimo że w życiu nie miałem żadnych spadków.. pierwszy raz po m-drolu.. kolega brał w tym samym momencie.. początkujący na dodatek na krecie zrobił 4 kg na m-drolu 1,5 kg..
Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-05-02 23:45:44
...
Napisał(a)
buahahaha, 150g białka na koksie przy wadze 83kg. To 2g/kg nawet nie wychodzi.. I Ty się dziwisz człowieku, że przyrostów nie miałeś ? A z czego te mięśnie miały ci rosnąć ?
Zastanów się 2 razy zanim napiszesz kolejną głupotę..
Zastanów się 2 razy zanim napiszesz kolejną głupotę..
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
Polecane artykuły