co wybrac

Olimp mega caps 300
horse power
Mega Caps 1250
deca British dragon 250
kre Alkalyn 2500

Co mi poradzicie wyzej umieszczonych kreatyn zebym był bardziej napompowany przepraszam za słowo to mi przyszło do głowy prosze o pomoc.
moze polecicie mi cos innego

Najlepiej pompke od roweru. Wypisales dece wsrod kreatyn to nie wrozy niczego dobrego. Poczytaj troche na forum, wypelnij ankiete-bedzie latwiej.

kolego bo jest taka prawda pytałem się paru gości co by mi polecili i pisali teraz to ja zebrałem i napisałem tutaj i proszę was o rade zaraz ankietę umieszczę.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie


1) przepraszam ze zdiecia nie wrzucę bo nie mam takiego co by mnie nie zdradzał sylwetka moja to nie jest umięśniona.
2) 16 lat
3) około 70kg
4) około 14 miesięcy
5) chce poprawić swój wygląd chciałbym być bardziej napompowany :)
6) gainer 737 i nitrobolon
7) nie
8) żądny
9) przepraszam nie pamiętam ale dość długo
10) diety nie prowadzę co mama ugotuje to trzeba zjeść ale mięso dość czeto jem i białka chyba nie brakuje mi
11) około 150zł
12) brak

Odpowiedz prosta bierz sie za diete nie za odzywki, plus porzadny trening najlepszy na pompe.

deca British dragon 250 - ta kreatyna pompuje najlepiej

jw tylko i wyłącznie deca British dragon 250 poza tym zakup po raz drugi gainera 737
i będziesz miał b.dobry cykl "kreatynowy"
i poczytaj troszkę

Zmieniony przez - Cpuneq w dniu 2010-04-24 23:05:41

deca British dragon 250 jak to sie dawkuje i to są tabletki bo raz jak wpisałem google to mi wyskoczyła jakas buteleczka z płynem i pomyślałem o zastrzykach.

deca British dragon 250 a po za nia to co mi poradzicie zastrzyki sa wykluczone :)

HMB jest w tabletkach-super srodek.

dzieki a w jakim stopniu mi to zaszkodzi ??