SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia a szczepionka?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 30295

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 529 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17579
Siemano.
Jest problem bo zrobiłem trening we wtorek i następny mi wypada na dziś a dziś byłem w osrodku zdrowia i dostalem szczepionke przeciw błonicy teżcowi. Stąd moje pytanie czy moge dzis zreobic trening? Dostałem o 12.00 a trening mam o 19.00. Lekarka mowila zeby niby wysiłkowego nie robic w dniu szczepionki, ale juz next dnia mozna. Tyle ze ja treningu na jutro przelozyc nie moge bo jutro ide na 18 i nie bede mial kiedy zrobic.
CZy Wy byscie robili dzis trening na moim miejscu?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4061 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347349
Witaj


Po szczepeniu śmiało można iść na trening choć warto dopytać pielęgniarki podczas tego zabiegu. Z reguły jednak miejsce, w które zostaje zaaplikowana szczepionka boli, co może w pewnym stopniu wpływać na przebieg treningu. Osobiście odczuwałem wówczas podczas ćwiczeń spory dyskomfort i uczucie jakby mięsień miał zaraz wyskoczyć z pod skóry.

Warto dodac, że po niektórych szczepieniach może wystąpić gorsze samopoczucie-np. bóle głowy czy nawet podwyższona temperatura. Wówczas nie widzę sensu w tym, by iśc na trening i dokładać organizmowi stanów zapalnych. Jeśli jednak żadne z tych symptomów nie występują to nie ma większych przeciwwskazań.




„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468
nieiwem czy aby napewno można;]

Ale ja robiłem 15minut po szczepionce (nieiwem dokładnie jakiej;p) trening i tylko czułem lekki ból jak pompowałem trica

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2010-04-22 12:44:57

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 817
Nie ten dzial, ale raczej bym sobie odpuscil ;) Nic wielkiego sie nie stanie jak jeden trening opusczisz:P A kto wie moze przez to ominiesz dluzsza przerwie w treningu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3089 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14286
Śmiało rób.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33857
ehh po tylu gdz od szczepionki bym robil na 100% ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22973
Spokojnie można robić, miałem szczepienie jakoś nie dawno przeciwtężcowe i się pytałem czy mogę iść na siłownie, powiedziała że jeśli do godziny po szczepieniu ręka nie będzie boleć i nie zdrętwieje można pakować. Ale z drugiej strony kumpela na dzień po szczepieniu nie mogła na wf-ie ćwiczyć
1

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 42 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 264
zależy wszystko od firmy która wyprodukowała szczepionkę, ja np. na głupią alergię przyjmuję taką szczepionkę po której 12h nie mogę się wysilać. Gdybym ćwiczył na siłce jak w banku mam wstrząs anafilaktyczny- 1 minuta bez profesjonalnej pomocy + 1000mg adrenaliny domięśniowo i jestem sztywny. MAM URAZ DO ĆWICZENIA PO SZCZEPIENIU
1

OTHER CAR AUDIO- Montaż profesjonalnych instalacji car audio do wszystkich modeli samochodów tych nowych i tych starszych :D w okolicach Tarnowa (małopolskie) ZAPRASZAM [email protected] lub sms 796174489 gg 7770921

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 679
Yyyy...cos chyba krecisz . wstrząs anafilaktyczny wystepuje krotko po podaniu jakiegos leku badz ukaszeniu przez jadowite zwierzeta badz owady . A poza tym adrenaline podaje sie dozylnie kolego ;)

No pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30962
mnie bo szczepionce przeciwko tężcowi naramienny bolal przez 5dni, babka od razu powiedziala zebym dawal reke ktorej mniej uzywam bo czesto boli. Jesli nie masz dolegliwosci bólowych to mozesz pakowac
1

Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 529 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17579
Dzięki za odpowiedzi ale nie zrobiłem treningu jednak wczoraj. Troche poczytalem jeszcze i postanowilem nie robic. Dzis lekko boli mnie bark wiec przeczekam to i next trening zrobie w niedziele. No coz jeden trening przedadł ale zdrowie ważniejsze ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 42 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 264
michu mam ci skserować ulotkę załączana do opakowania

OTHER CAR AUDIO- Montaż profesjonalnych instalacji car audio do wszystkich modeli samochodów tych nowych i tych starszych :D w okolicach Tarnowa (małopolskie) ZAPRASZAM [email protected] lub sms 796174489 gg 7770921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Wiecej