STRESS CONTROL - pytania, odpowiedzi

Czytałem, że nadnercza odgrywają znaczącą role w alergiach. Pyłek pszczeli działa zbawiennie poprzez zawartość wit B i enzymów różnego rodzaju. Trzeba tylko pozostawić na 1-3h w letniej wodzie pyłek pszczeli, aby aktywować wspomniane wyżej enzymy. Dokładnie tematu nie zgłębiałem. Mam nadzieję, że nie będę nigdy musiał :)

Ale sam pyłek bywa często alergenem!

pyłek kwiatowy (jeśli kogoś nie uczula) to pewnie świetna sprawa w diecie ale jako "poskramiacz stresu" wątpię by można go było przyjmować przez dłuższy czas tak aby odczuć właściwość leczniczą. Co innego np. Zeń- Szeń który przyjmować można długofalowo.
Zdziwiła mnie opinia na temat omega 3 i tego jakoby można go było brać tylko w sezonie jesień- zima- wczesna wiosna. Skąd ta sezonowość?? omega 3 żeby zadziałała musi być przyjmowana od 3 do 6 miesięcy. po tym czasie obok innych dobroczynnych właściwości jest doskonały w walce z somatycznymi objawami stresu. Działanie porównywalne z B- blokerami.

Co innego np. Zeń- Szeń który przyjmować można długofalowo.

to zawsze Slawek podkresla - Chinczycy spozywaja go stale

Zdziwiła mnie opinia na temat omega 3 i tego jakoby można go było brać tylko w sezonie jesień- zima- wczesna wiosna. Skąd ta sezonowość?? omega 3 żeby zadziałała musi być przyjmowana od 3 do 6 miesięcy

byc moze wiem
to nei tyle ze o3 nalezy przyjmowac sezonowo
co MOZNA zmieniac jego zrodlo
wiosna, lato - duzo slonca - omega3 w postaci kapsulek
jesien zima - malo slonca - omega3 w postaci tranu

jest w tym pewien sens - choc dawki tranu ktore moglby pokryc braki witD beda w moim odczuciu niosly z soba zbyt duzo wit A i E

dlatego preferuje stosowanie o3 w postaci kapsulek - Gold Omega3 przez caly rok

To dobrze bo już myślałem że będę zmuszony odstawić o3. a właśnie Olimp Gold o3 od kilku miesięcy stosuje

wcale sie NIE dziwie :)

Wydaje mi się, że ktoś pomylił suplementy omega 3 z tranem - też suplementem omega 3, ale obfitującym dodatkowo w witaminę D, wytwarzaną przez komórki skóry pod wpływem promieni słonecznych.