BCAA - zestawienie

czyli mozna brac te dwa suplementy z tym ze z odstepem czasowym ?

z tego artykulu wynika ze warto bcaa laczyc z bialkiem i weglowodanami. Czyli pozostaje mi zakupic bcaa i jakies bialko serwatkowe

Zmieniony przez - intruz88 w dniu 2010-04-13 19:13:13

to że jakiś zabieg jest korzystniejszy od innego, nie koniecznie znaczy że zaraz jest przymus tak robić

nie są to kwestie pierwszej potrzeby, a sądząc po pytaniu może się wydawać, że nie do końca wiesz czym są proponowane odżywki, w jakim celu się je stosuje i czego można od nich oczekiwać

gainery/bulki to właśnie mix węglowodanów i białka w adekwatnych proporcjach

o odzywkach wiem tylko tyle ile jest o nich napisane w opisie danego produktu. Jest wiele pojec ktorych jeszcze nierozumiem :(

i od tego jest wlasnie dzial o suplementach, czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj :)

Witam,
obecnie jestem na masie.

Mam pytanie co byście polecili teraz cena/jakość ?

osobiście wyśledziłem :

OLIMP BCAA XPLODE 500g na allegro wychodzi po 60zł za puchę przy zakupie x 4

To chyba najlepsza oferta obecnie tzn. skład nie najlepszy ale ekonomicznie

Doradzi ktoś ? opłaca się brać taki towar ?


1. Nazwa: Bcaa Xplode
2. Producent: Olimp
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 500g
5. Cena: 81zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 60g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,5g
10. Cena 10g bcaa: 2,7zł
11. Dodatki: glutamina
12. Ilość dodatków w 10g: 1g
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 3,0g

najbardziej razi mnie spora ilość s. słodzącej/ smakowej



Zmieniony przez - hostel w dniu 2010-04-14 15:47:29

Podłaczam sie do pytania.
Czy warto kupic to nowe BCAA Xplode Olimpu?
Czy moze patrzac na sklad/cena lepiej wybrac Activlab Xtra?

osobiście brałbym activ'ee laba ma naprawde przychylne opinie ludzi ktorzy go brali + bardzo dobre proporcje . no i cena tez atrakcjna

druga sprawa czy robiac mase jestes pewny ze tak bardzo potrzebujesz aminokwasow rozgalezionych? bo z doswiadczenia wiem ze pomagaja w regeneracji to na pewno ale nie jest tak (jak wielu sadzi) ze wezmie się bcaa i przybędzie od tego 10kg ;)

Zmieniony przez - fiszon w dniu 2010-04-14 18:49:54

fiszon - zapewniam Cię że nie należę do tego grona, chodź wiem że wiara czyni cuda

a zapytałem bo brałem wcześniej mega caps olipu i właśnie ta regeneracja mi się podoba
no jak już napisałem zobaczyłem dobrą ofertę 60zł za puchę to całkiem spoko,
masy zostały mi ze 3 tyg. więc trzeba będzie trochę przyciąć to i bcaa przyda się bardziej,


spoko activ lab wiem że bardzo popularne ale te nowe olimpu w promocji nie jest złe, zawsze pomoże

widze ze decyzje juz podjales hehe spróbuj te nowe cpasy olimpu i podziel sie pozniej wrazeniami :)

czy jesli normalnie biore BCAA Xplode Olimpu w dni treningowe - tj 3x tygodniowo. to czy jeśli jadę na intensywne jezdzenie na nartach to czy brac bccaa ?

dajcie znac bo jutro jade :)
dzięki