Nikus1111
Mam suple Nitroboolon 2 i Xpanda Co myslicie o takim dawkowaniu:
Rano : naczczo Nitrobolon 2
przed treningiem: Xpand
Po treningu Nitroboolon2 (Czy znowu Xpand)
Wiem ze był juz podobny temat mowicie zeby zachowac 8 godzin przerwy ale nitro a xpand sie raczej nie gryza ??Skoro w porcji dziennej w nitroboolon jest 5 gram kreatyny i w xpandzie tez 5 g jesli chodzi o dawkowanie takie jak powyzej .
Rano : naczczo Nitrobolon 2
przed treningiem: Xpand
Po treningu Nitroboolon2 (Czy znowu Xpand)
Wiem ze był juz podobny temat mowicie zeby zachowac 8 godzin przerwy ale nitro a xpand sie raczej nie gryza ??Skoro w porcji dziennej w nitroboolon jest 5 gram kreatyny i w xpandzie tez 5 g jesli chodzi o dawkowanie takie jak powyzej .
Krzysztof Piekarz
mc4
MajkelTSW
