Nikus1111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.07.2016 (18:15)

Data rejestracji 28.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kofeina 1.cykl na mono ... 2.cykl shock theraphy , storm staż na siłce 2 lata wzrost:1.85 waga 90 kg witam wszystkich, ze wzgledu na swietne osiagniecia w 2 cyklu chiałbym powtorzyc 3 na tych samych odzywkach . problem tkwi w tym ze ostatnio mam	4	2011-03-20 22:38
Odżywki i suplementy	Dawkowanie:( mam suple nitroboolon 2 i xpanda co myslicie o takim dawkowaniu: rano : naczczo nitrobolon 2 przed treningiem: xpand po treningu nitroboolon2 (czy znowu xpand) wiem ze był juz podobny temat mowicie zeby zachowac 8 godzin przerwy ale nitro	4	2010-04-08 21:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kofeina	2011-03-20 22:57
Doping	TRAGEDIA KATASTROFA SAMOLOTU RZADOWEGO	2010-04-11 11:14
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-10 20:04
Odżywki i suplementy	Dawkowanie:(	2010-04-09 12:17
Odżywki i suplementy	Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2	2010-02-28 16:13