daniel0611
Jak brać OLIMP CREATYNE MAGNA POWER I BCAA MAGA POWER i bialko Ostrowi...CREATYNA I BCAA jest w kapsułkach po 120 kasps. Jak brać w dni treningowe i nietreningowe.Z góry dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54
w razie jakis pytan odrazu odpisuje ;)
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
kreatyna kazda jakiej bys nie mial: 5 - 10g na dobe, po 3 - 5g na porcję, korzystnie - okolotreningowe, ewentualnie oinnychwybranych porach
BCAA 5 - 10g na porcje przed i/lub po treningu
bialko - wg brakow
bylo wiele razy
BCAA 5 - 10g na porcje przed i/lub po treningu
bialko - wg brakow
bylo wiele razy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
