porady

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517

Witajcie
Mam w planie wziąsc tylko jeden cykl i to nie duży, wpierw pytanie w sprawie zdrowia. Jeśli mam wadę wzroku i astygmatyzm do tego to warto sie pobawic w mały cykl czy lepiej nie tykac tego? Boję się że poprostu pogorszy mi się wada wzroku, znacie takie przypadki?
A jeśli chodzi o cykl to chciałbym wziąsc 10 strzałów deki i do tego winstrol lub moge pozostac przy samej dece.
Jeśli chodzi o staż na silowni to jest to 3 lata dieta jest i ogólnie witaminki omega 3 zma na proządku dziennym.
Chciałbym deke pownieważ zależy mi na suchej masię miesniowej nie chce sie nawodnic ani spuchnac z 10 kg. Zależy mi na 5 kg stałej masy.
Co sądzicie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pablus21

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 668 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13636

flex ma racje, od ciemnej mocy sie nie uwolnisz

Jesli faktycznie masz dobra diete i chcesz dobrej jakosci miecho to prop z winem w sam raz

...

oskar117

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190

zerowe pojęcie
deka nie na pierwszy cykl dotego solo

ankieta

...

habbitos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517

tu włąśnie chodzi mi o to że chce tylko jeden cykl i to nie chce wpasnie zadnej omki ani mietka. deka chyba ma mniej skutkow ubocznych i nie nawadnia. ankiete zaraz zapodam

...

krzyysiek

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 659 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13479

daj ankiete

...

sebasm1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2215

do deki musisz miec testosteron no chyba ze nie lubisz dziewczyn ;]

...

habbitos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517

1. WIEK: 21
2. WAGA: 96
3. WZROST: 198
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 120
-udo: 59
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 2 przemyślanych treningów
6. DIETA: nie mam obliczonych kalorii, jem zdrowo, 7 posiłków co 2-3godziny platki owsiane na sniadanie do tego jaja nastepnie ryz/tuna/ kluski/kura kasza/ryba twaróg itp

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero
8. TRENING: typolowy 3 dniowy split
9. CEL CYKLU: definicja czysty mięsień
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niby ekto lecz nie do końca
13. STAN ZDROWIA: wszyzstko spoko jedynie wada wzroku i astygmatyzm
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105kg raz
-martwy ciąg: 96kg 8 razy
-przysiad: cwicze nogi od nie dawna wiec nie patrze na ciężar

...

habbitos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517

nie no ja kobiety uwielbiam. Więc radzicie abym dodał coś do deki:> dobrze więc co będzie najrozsądniejsze do deki? nei chcę dużego cyklu ze względu na obawy skutków ubocznych boje się o te oczy, nie wiem jak to się ma do tego.
Kaska nie gra roli bo jak ma to byc jedyny cykl więc chciałbym z czegoś dobrego to.
Może by dodac ten wintrol do deki?
Naprowadźcie mnie :)

...

Blachapl

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 784 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19407

+$+ sru sru

...

spartan87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1616

jak wyżej , musisz testa zapodac do deci. chyba, ze chcesz aby spotkała Cie taka przykra niespodzinka zwana "deca dick"

...

habbitos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1517

Ok już rozumiem poczytałem o tym decka dick. Więc raczej zdecyduje się na tostka do deci. Myślicie że do 10 strzałów deki wystarczy paczka tostka i zacząc brac go w środku cyklu deki?

...

wafel_ksc

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475

chlopie odpusc ta deke.. cos sie tak na nia uparl..

odpal bombke z propem ew. + wino i bedzie gites..

pozdro

Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-05 14:42:36

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat