bladwers
Witam. Jestem na nowy na forum więc jak pomyliłem działy do sorka.
Otóż mam pewien problem. Chodzę na siłkę z 2 tygodnie ( co 2 dzień ) i kumpel daje mi Kreatyna Olimp 1250 ( 2 tabletki przed 1,5 godz treningiem i 2 tabletki po treningu ) Zanim zaczynałem ją brać nie mogłem wziąć na klatę 30kg, po jej stosowaniu dziś mogę spokojnie wziąć 40 dychy. Przy każdym jej braniu czuje jak mięśnie się napinają i widać efekty ( większe muły ) I teraz ma pytanie. Otóż mam wzrost 185cm, a ważę tylko 62kg. Czy jak będę stosował 4 kapsułki dziennie to nic mi nie będzie? Dodam że od tego czasu co zaczynałem ją brać żadnych dolegliwości nie miałem.
Jak coś za mało napisałem to napiszcie co jeszcze dopisać.
Pozdro i czekam na odpowiedź
Otóż mam pewien problem. Chodzę na siłkę z 2 tygodnie ( co 2 dzień ) i kumpel daje mi Kreatyna Olimp 1250 ( 2 tabletki przed 1,5 godz treningiem i 2 tabletki po treningu ) Zanim zaczynałem ją brać nie mogłem wziąć na klatę 30kg, po jej stosowaniu dziś mogę spokojnie wziąć 40 dychy. Przy każdym jej braniu czuje jak mięśnie się napinają i widać efekty ( większe muły ) I teraz ma pytanie. Otóż mam wzrost 185cm, a ważę tylko 62kg. Czy jak będę stosował 4 kapsułki dziennie to nic mi nie będzie? Dodam że od tego czasu co zaczynałem ją brać żadnych dolegliwości nie miałem.
Jak coś za mało napisałem to napiszcie co jeszcze dopisać.
Pozdro i czekam na odpowiedź
Krzysztof Piekarz
faftaq
