Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
503
Siema wszystkim.
Nie wiem czy w dobrym dziale, jeżeli żle to sory.
Mam 18 lat i wazne 80 kg.
I teraz moje pytanie:
Czy dobrze waże ?? Czy jednak trochę dorzucić jeszcze ?
Czy robić teraz masę, siłe czy rzeżbe ??
Szacuny
43
Napisanych postów
3159
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31158
Koleś...czy ty jestes opozniony w rozwoju?oO Po pierwsze nie mozna ocenic tego czy dobrze wazysz gdy podajesz jedynie wage bez wzrostu. Po drugie nawet gdybys podal wzrost to nie ocenimy czy dobrze wazysz bez zdjec. Po trzecie...po trzecie pierdnolnij sie w glowe i wroc jak zmadrzejesz.
Szacuny
43
Napisanych postów
3159
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31158
Dobrze a wiec teraz bedzie z kultura. Widze ze jestes nowy na tym forum a wiec co za tym idzie przeczytej tematy podwieszone przed zalozeniem wlasnego tematu. A jesli juz wszystkie podwieszone tematy przeczytales to zrob to jeszcze raz bo widze ze twoja bania tego nie ogarnia. I to ze masz malo wyrzezbiona klate i 'bebenek" nic nikomu nie mowi... Idz najpierw do dzialu dieta...pozniej trening dla poczatkujacych i zapierdzielaj na silownie. A nie zdajesz glupie pytania i podnosisz cwiczenie czlowiekowi ktory mial dzis ciezki trening i chce sie spokojnie zrelaxowac na forum^^
Szacuny
43
Napisanych postów
3159
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31158
Wybacz...ale jestem wrazliwy na glupote ludzka. Miales wyraznie napisane grubymi literami na czerwono zeby przed zalozeniem tematu przeczytac to i owo.