wyciskanie

chudy001 ja mam 174 ważę ok 74 mój kumpel ma 188cm i waży 82 na wycisk w seri jestem od niego lepszy o 25 kg (pewnie duże znaczenie ma jego nastawienie psychiczne do tego, bo zawsze wychodzi z założenia że będzie mu chvjowo szło) jestem niższy ale proporcjonalnie dużo lepiej zbudowany od niego, więc większy może mieć mieć więcej masy mięśniowej i siły ale wcale nie musi