MHP Dren z Storm + Shock Therapy

Witam mam pytanko czy mogę połączyć MHP Dren z Storm + Shock Therapy.Oczywiście dodając do tego Antykataboliki jak BCAA.Moim celem jest zrzucić trochę brzucha ,zaznaczam że nie jestem zbytnio gruby ale co niecoś zebrało się w okolicy brzucha.Wzmocnienie mięśni i powiększenie.Macie jakieś rady co do supli.Mam jeszcze małe pytanko czy warto dodawać mono do Storm + Shock Therapy jeżeli w nich jest kreatyna a jak wiadomo większe dawki kreatyny organizm wydala.

Zmieniony przez - uczaj24 w dniu 2010-03-30 11:46:39

to jest mój drugi dzień suplementacji w pierwszym dniu Storma wziąłem na czo i miałem po 30 min biegunkę dzisiaj wziąłem Stroma po śniadaniu jak na razie czuje dyskomfort w żołądku w postaci nadencia , no i te uczucie mdłości.Jedynym plusem jak na razie to brak biegunki to jest mój 2 dzień i biorę tak jak kazałeś choć czytam cały czas że 2 razy dziennie się bierze , ciekawe jak producent każe dawkować ?.Czemu mdłości mogą być po drenie pytam ta z ciekawości

możesz połączyć

storm jest dość ekonomiczny - więc mono nie jest konieczne

ale jeśli chcesz taniej, a i żeby storma Ci zostało jeszcze na następny cykl - możesz tak zrobić

Dzięki ale zastanawiam się czy nie za dużo będzie tej krety.bo w obu suplach jest parę rodzajów krety.Co byście polecili mi jeszcze do tego co mam.

dawki dostosowujesz do dziennej ilości kreatyny, którą masz dostarczyć

wypełnij, będzie można coś więcej powiedzieć:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

krety nie bedzie za dużo. schocka bym zamienił na xploda osobiscie.dodaj witaminy i dopracuj diete i to wszystko

Dni treningowe

rano Storm , Dren
30 min przed treningiem Shock Therapy (mogę brać Shock Therapy od razu nie czekając tych 30 min i do razu ćwiczyć)
po treningu II porcja Storm.
Dni nietreningowe
rano Storm


Myślę że Storm i Shock chyba wystarczą bez mono , a tak nawiasem Storm jest kreatyna czy stekiem.Co mogę jeszcze dołączyć do tych supli czy warto dokupić HMB I BCAA czy może coś innego.

mc4 czemu sądzisz że kreatyny nie będzie za dużo.Co do supli to już wcześniej zamówiłem Storma i Shocka i Dren więc czekam na kuriera.Co do witaminek to jakie mi polecicie i co z tym BCAA i HMB warto

o jedną porcję storma w dt za dużo

w shocku też jest kreatyna

dopóki nie wypełnisz ankiety - ciężko będzie trafnie doradzić, co możesz dokupić

Przeglądam forum i sposób dawkowania zazwyczaj jest 2X Storm 1X Shock w jednym dniu eNd_ pisze że 2 porcje Storm jest za dużo a Mc4 pisze że dodatkowe mono to nie za dużo krety więc jak to jest wreście

Zmieniony przez - uczaj24 w dniu 2010-03-30 12:52:22

sposób dawkowania kreatyny jest prosty

zazwyczaj jest to ok 5-10g na dobę w 2-3 porcjach

z porcji storma i shocka masz 9g kreatyny

Więc jak powinienem dawkować rano Storm i Shock przed treningiem i to wszystko a po treningu zawsze jak brałem kreatyne to rano łykałem i odrazu po treningu