Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
witam. chciałbym poznac wasze opinie na temat tego czy lepsza jest ławka z oddzielnymi stojakami czy z takimi w całosci z ławką???? prosze o pomoc bo chcialem sam wykonac sobie taką ławke i jak bym chciał z takimi na stałe tyle ze w szerokim rozstawie to nie przejdzie mi przez dzwi do pomieszczenia w którym mam zamiar zrobic siłkę. wiec albo musze zrobic lawke z oddzielnymi stojakami albo z takimi na stale tylko ze z rozstawem wąskim gdzie łapał bym gryf za stojakami. co radzicie?????????????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lepiej ławeczke z osobnymi stojakami jest bardziej funkcionalna.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Napisał(a)
jak Marcin napisał "bardziej funkcionalna" owszem ale jest mniej stabilna chyba że stojaki są razem i są niewysuwane
...
Napisał(a)
Ja tez polecam z osobnymi stojakami ze względu na funkcjonalność, a jak wykonasz dość duże podstawy stojaków to ze stabilnością nie będzie problemów.
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
no myśle ze własnie tak zrobię. stojaki będą nie wysuwane. do przysiadów mam osobne;)
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
freddie12 : Z pewnością lepszym rozwiązaniem bedzie ławka z oddzielnymi stojakami. Możesz ćwiczyć w dowolnym rozstawie bez konieczności regulacji
Jeśli nie masz dużo miejsca na swojej siłce to tym bardziej polecam - sprawdzą się
Pozdrawiam,
Marzena
Jeśli nie masz dużo miejsca na swojej siłce to tym bardziej polecam - sprawdzą się
Pozdrawiam,
Marzena
...
Napisał(a)
jak bede mial kase to zainwestuje w sprzet keltona;) na poczatek taka spawama mi starczy.
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
freddie12: miło to słyszeć
Jak będziesz się decydował odezwij się do mnie - pomyślę nad jakimś rabacikiem
Pozdrawiam,
Marzena
Jak będziesz się decydował odezwij się do mnie - pomyślę nad jakimś rabacikiem
Pozdrawiam,
Marzena
...
Napisał(a)
Ja tam jestem za odzielnymi stojakami, ale laczonymi. Dosc niedawno sam bawilem sie w robienie sprzetu (lawka+stojaki) wybralem regulowana laweczke + stoajki osobno, ale zlaczone razem. Stabilnosc jest zadowalajaca, mozliwosc regulacji tez jest. (mozesz zobaczyc je tu https://www.sfd.pl/Ławeczki,_wyciągi...-t71149-s181.html)
...
Napisał(a)
podam przyklad brat kupil lawke olimpijska nie ma ani sztangi olimpijskiej ani niczego i 180 cm sztangi nie moze zalozyc na stojaki wiec zdecydowanie oddzielne
Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2010-03-29 16:16:17
Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2010-03-29 16:16:17
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
Napisał(a)
cyryl1992 hehe co o tym świadczy ? że brat nie myśli przy zakupie a nie o tym że masz racji
Polecane artykuły