...
Napisał(a)
Adjes wiem że taki rekord nie jest niczym imponując i nie pisze tego żeby się dowartościować tak ja podejrzewasz tylko po to żeby osoby które chcą mi odpowiedzieć na to pytanie miały jakiś punkt odniesieni bo gdybym wyciskał 90kg lub 50kg to była by to zupełnie inna sprawa,więc na następny raz trochę pomyśl.
Zmieniony przez - Bedus w dniu 2010-03-28 18:57:09
Zmieniony przez - Bedus w dniu 2010-03-28 18:57:09
...
Napisał(a)
Ty ja mam kumpli co wyciskają po 150 a zaczęli ćwiczyć w wieku 15 lat teraz mają 18. i moim zdaniem 75 w wieku 14 lat to jest bardzo dużo.. Tylko pamietaj że siła na początku zawsze szybko rośnie dojdziesz do pewnego poziomu i bedą co raz większe opory. Ale powodzenia w tym, oczywiscie będzie ci potrzebny trening siłowy.
Weź wdech siła zaczyna się tam gdzie kończy strach..
...
Napisał(a)
no i oczywiście rekord 75kg nie jest niczym imponującym, bo czuć tu chęć dowartościowania się
zazdrosc Cie zzera ? w wieku 14 lat 20kg (lacznie z gryfem) bylo dla mnei wyzwaniem.
bardzo ladnie jak na wiek i moim zdaniem 140kg jest jak najbardziej realne. ale skad nagle ten pomysl ze akurat tyle ?
pozdrawiam
zazdrosc Cie zzera ? w wieku 14 lat 20kg (lacznie z gryfem) bylo dla mnei wyzwaniem.
bardzo ladnie jak na wiek i moim zdaniem 140kg jest jak najbardziej realne. ale skad nagle ten pomysl ze akurat tyle ?
pozdrawiam
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
mam znajomego co w wieku 18 na sucho dał rade 140 kg! dziś ma ponad 2 razy więcej lat i ostatnio 100 była problemem...
"...Wyj**any napis, co to k***a da Ci..."
Polecane artykuły