Glutamina w Kapsulkach czy Proszku??

Wlasnie szkolem na forum odp na to pytanie i nie moglem znalezc.
Co jest lepsze glutamina w kapsulkach czy proszku??
Obecnie biore Krteatyne(tabletki) i chcialbym sprobowac zmieszac kreatyne z gluta i jezeli jest jakas roznica pomiedzy proszkiem a kapsulkami to prosze dodac dzieki za odp z gory

bez roznicy z tym ze ja nie kupował bym glutaminy ,poczytaj posty na forum

nie ma różnicy
nie ma różnicy również czy będziesz glutę brał czy nie
poszperaj na forum to się dowiesz

Różnica jedynie taka, że się żelatynki najesz.

ok dzieki za odp wlasnie posaczytalem o glucie i duzo osob mowi ze nic nie daje a w Angli wszyscy na mojej silce doradzaja mi zebym zaczol wiec nie wiem czy jest sens

Nie ma sensu