Creatine monohydrate MEGA CAPS 1250! pytanie ;]]

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2512

Siema mam pytanie co do tej kreatyna.

Biore ta kreatyna w dni nie treningowe 4 rano na czczo a w dni treningowe 4 rano na czczo i 4 po treningu.
JAk mi radzicie zeby uzyskac lepszy efekt wzasc cale 300 kap. czy zrobic to na 2 cykle ??
przez miesiac 152 kap. potem miesiac przerwy i reszte kreatyny 148kap.???

"Najgorszy trening to taki który sie nie odbył!"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

chudy001

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072

u mnie zawsze kretka działala do 5 tygodnia :D zależy od organizmu jedni robią cykle po 4 tyg a drudzy po 8 tyg, poza tym ciulową tą kretke masz:D

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

Cezaruozo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4559

A jak to wychodzi w gramach ?
Kretka jak kretka, nie peniaj

"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"

JOHN PARILLO

...

kumanjp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2512

Chudy001 czemu uwazasz ze ona jest ciulowa? ;>

w dni NT 5600mg a dni T 11200 mg

"Najgorszy trening to taki który sie nie odbył!"

...

chudy001

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072

bo miałem i kumple tez,
lepszy proch jakiejś dobrej firmy, ale jak masz to już skończ

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

brolly112

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1121 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27996

chodzi ci o vitalmaxa ?

"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... "

...

kumanjp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2512

MI ta kreta odpowiada. Dla kazdego cos innego :) mi kumple polecili ta krete ;]
a twoim zdaniem jaka jest najlepsza ? co polecasz ? ;)
Bo ja juz mysle nad nastepnymi cyklami ;DD

"Najgorszy trening to taki który sie nie odbył!"

...

kumanjp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2512

kreatyna monohydrat mega caps 1250 OLIMP.

"Najgorszy trening to taki który sie nie odbył!"

...

Cezaruozo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4559

Monohydrat to monohydrat, w każdej firmie praktycznie taki sam, poza paroma oszustwami.