Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<

musto172 w diecie musisz zawrzeć produkty tak, by była dostarczana organizmowi odpowiednia ilość białka, węglowodanów i aminokwasów... jeśli nie trzymasz dietki zainwestuj dodatkowo w jakąś odżywkę węglowodanowo-białkową np mass xxl lub gainbolic, warto dokupić jakieś proteiny np whey protein compleks i aminokwasy np bcaa, a dzięki temu uzyskasz lepiej zbudowane mięśnie (pamiętaj jednak, że nie zastąpisz nimi diety)... trochę źle zacząłeś, bo na początek należało wziąć mono kredki, gdyż mocne odżywki nie dadzą Ci pożądanego efektu (prawdopodobnie na kreatynie osiągnął byś nieco mniejsze efekty jak na shocku, ale później po 2-3 cyklach na mono kreatyny jak byś wziął shocka zadziałał by lepiej - na tym to polega... od razu biorąc coś mocnego nie uzyskasz efektu, jeśli nie poczyniłeś odpowiednich kroków; to jak z budową domu, bez fundamentów reszta się sypie...) jaki masz staż treningowy?

Witam wszystkich. Chce połaczyc Mutnat Mass + Amino5500 + Dymatize Xpand. Co o tym sadzicie? Jak cos to zo zmienic?

idiotyczne pytania nie ten dział

Doskonały produkt!! Ja przyjmuje go potreningu i doskonale ożywia, dzięki temu podczas pozowania ma się energie na silne napięcia, a mięśnie doskonale się pompują. Za taką cene jest wydajny i naprawde godny polecenia wszystkim. Zarówno odżywkowym weteranom jak i dopiero zaczynającym przygode z suplementami tego rodzaju.

Witam! Chodze już 4 miesiąc na siłownie, przez pierwsze dwa miesiące ćwiczyłem bez odżywek, miałem taki gruczoł w sutkach i troche odstawały al minimalnie, po ćwiczeniach wszystko się rozbiło i ładnie poszło na klatke, zaczęła się wyrabiać. Kupiłem aminokwasy i xpanda. Aminokwasy przyjmuje 1.5 miesiąca a xpnada jakiś miesiąc. Xpanda biorę ok. 20 min przed treningiem i tyle. Aminokwasy 3 tabletki przed i 3 po treningu. Zauważyłem że po braniu Xpanda zaczęły rosnąć mi piersi.... Mówie poważnie, jakieś dwa tygonie temu było jeszcze wszystko ok, teraz zauważyłem wyraźnie że zaczęły mi odstawać piersi.... Nie jestem gruby, moja waga to 68.5 kilo na 172 cm wzrostu. Wydaje mi się że to przez tego xpanda, tylko nie wiem dlaczego..??? Może za mało ćwiczeń?? Ćwicze 2 razy w tygodniu w tym raz na klatke 3 ćwiczenia po 4-5 seri po 12 powtórzeń. Proszę o pomoc. Aha, dodam jeszcze że przez pierwsze 2 tygodnie stosotwania Xpanda brałem z kumplem 2 miarki na litr wody, ponieważ nie przynosiło to znaczących efektów przez ostatnie 2 tygodnie wyspywaliśmy 3 miarki na litr wody i piliśmy po 0.5 litra, może to dlatego?? Napewno to od Xpanda bo wcześniej tego nie było.. Odstawiać Xpanda czy wszystko się unormuje? Jakieś rady? Dziękuje za odpowiedzi..

aha, mam 22 lata.

Ja pierdziele, przsecież to nie ten dział. Tutaj są opinie o suplementach, a nie porady lekarskie !!

przez takich kretynów temat robi sie jedna wielka kupa, nie mozna nic znalezc konkretnego, tylko milion pytan

yidio prawdopodbnie masz ginekomastie.

Sluchajcie jaka najkrotsza przerwa musi byc po cyklu mono krety zebym wzial tego xpanda (+bcaa)

https://sklep.sfd.pl/Activita_/ActivLab_BCAA_Xtra_+_Xpand_Recovery-opis25892.html

TYLE PRZERWY ILE TRWAŁ CYKL KRETY