a to ciekawe, bo ja np. wydalam pokarm w postaci klocka, który nadwyręża stan mojej ceramiki
...
sprawdź ile trwa droga pokarmu z jamy ustnej do muszli a wtedy ocenisz czy pokarm jest należycie trawiony...nie jestem lekarzem ale to możesz łatwo sprawdzić - zjedz do śniadania np kukurydzę:D jak ją wysrasz przed obiadem to coś może być niehalo... ;)
:)
...
zawsze możesz dorzucić do diety coś co poprawia wciąganie składników odżywczych z żarcia - np digest treca (mi pomógł z innymi problemami ale tyż trawiennymi)
:)
...
no to kolego rozwiązanie jest jedno: masz po prostu szybką przemianę materii, gratulację
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!