dawidv1v
witam chciałem sie dowiedziec czy jest sens brania kreatyny bez diety?czekam na odpowied i z góry dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
827
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
64
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
492
pewnie ze nie
kazdy temat -dieta to podstawa
poczytaj :
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
kazdy temat -dieta to podstawa
poczytaj :
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
827
tylko nie mam zbyt czasu na diete.czyli nie mam sensu bez diety
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
64
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
492
nociezko cos powiedziec
a czego chce sie spodziewac bo odzywkach ?
pewnie masy - tak?
W sumie musisz cos jesc-zobacz jak tutaj ludzie ładują zarcia na tony :D
maja swoje duze i male dietki....
w sumie to napisz co jesz przez dzien to napewno jakas osoba sie wypowie co Ci brakuje co zmienic z moze co dodac-
bo takie narazie gdybanie to wiesz :P
a czego chce sie spodziewac bo odzywkach ?
pewnie masy - tak?
W sumie musisz cos jesc-zobacz jak tutaj ludzie ładują zarcia na tony :D
maja swoje duze i male dietki....
w sumie to napisz co jesz przez dzien to napewno jakas osoba sie wypowie co Ci brakuje co zmienic z moze co dodac-
bo takie narazie gdybanie to wiesz :P
...
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
czy ja wiem czy na zbilansowaną dietę trzeba mieć czas
normalnie tez coś jesz
czas przygotowania podobny - przy większej wprawie i gotowaniu na większą ilość posiłków - nawet mniejszy
kwestia chęci raczej
poza tym w przypadku masy - bardziej istotna jest ilość połykanego jedzenia, później jakość
Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-07 20:37:13
normalnie tez coś jesz
czas przygotowania podobny - przy większej wprawie i gotowaniu na większą ilość posiłków - nawet mniejszy
kwestia chęci raczej
poza tym w przypadku masy - bardziej istotna jest ilość połykanego jedzenia, później jakość
Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-07 20:37:13
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
