dawidv1v

Początkujący

Napisanych postów: 142 Przeczytanych: 827 Szacuny: 0

Imię: dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-13 13:32:38 Data rejestracji: 2009-11-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ponad 2lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kreatyna??????	Odżywki i suplementy	7	2010-11-20 22:38:42
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	11	2010-09-25 13:09:15
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	21	2010-09-20 22:00:34
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	8	2010-08-29 16:58:55
kreatyna kapsułki czy proszek?	Odżywki i suplementy	9	2010-08-15 00:47:05
mała zmiana w treningu poradzcie czy dobra?	Trening dla początkujących	8	2010-08-08 20:03:25
olimp gain bolic czy carbo?	Odżywki i suplementy	6	2010-05-01 00:44:32
jak to oceniacie??????	Trening dla początkujących	5	2010-05-15 00:35:39
biceps,triceps	Trening dla początkujących	5	2010-04-16 23:43:25
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-04-05 21:14:41
brzuch	Trening dla początkujących	11	2010-03-27 22:07:33
kreatyna olimp mega caps	Odżywki i suplementy	10	2010-03-20 23:34:44
pora na białko	Odżywki i suplementy	5	2010-03-21 14:48:22
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-03-21 00:11:16
reanimator	NUTRIFARM&OLIMP	12	2010-03-20 16:55:19
ocencie czy dobry plan	Trening dla początkujących	31	2010-03-13 19:20:37
White Flood	Odżywki i suplementy	11	2010-03-13 20:47:42
plan treningowy	Trening dla początkujących	6	2010-03-07 14:35:15
pytank odnosnie kreatyny	Odżywki i suplementy	4	2010-03-07 18:47:24
BCAA	Odżywki i suplementy	1	2010-03-07 20:03:26
5dniowy plan do oceny	Trening dla początkujących	2	2010-03-07 19:40:12
białko	Odżywki i suplementy	19	2010-03-04 16:07:55
kreatyna	Odżywki i suplementy	1	2010-03-04 15:58:54
małe pytanko	Trening dla początkujących	20	2009-11-28 18:17:31
pytanie odnosnie wpc	Odżywki i suplementy	16	2009-11-28 00:13:16
doradzcie	Odżywki i suplementy	9	2009-11-22 23:18:52
ocencie moj plan treningowy	Trening dla początkujących	4	2009-11-22 23:02:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy Ostrowit WPC 80 a Ostrovit Instant	Odżywki i suplementy	2012-05-25 22:51:19
Nowy Ostrowit WPC 80 a Ostrovit Instant	Odżywki i suplementy	2012-05-13 17:38:07
Nowy Ostrowit WPC 80 a Ostrovit Instant	Odżywki i suplementy	2012-05-13 11:33:01
kreatyna??????	Odżywki i suplementy	2010-11-24 23:50:27
kreatyna??????	Odżywki i suplementy	2010-11-24 23:20:06
kreatyna??????	Odżywki i suplementy	2010-11-20 22:41:40
kreatyna??????	Odżywki i suplementy	2010-11-20 22:41:10
Kompendium wiedzy o kreatynie	Odżywki i suplementy	2010-11-20 22:33:56
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	2010-09-25 15:21:27
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	2010-09-25 15:13:19
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	2010-09-25 15:08:38
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	2010-09-25 15:04:38
ocena planu na mase	Trening dla początkujących	2010-09-25 15:01:13
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-22 14:50:05
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 22:01:07
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 21:52:55
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 21:45:30
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 16:06:43
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 15:06:07
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-21 15:02:58
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-20 22:31:51
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-20 22:30:52
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-20 22:14:52
oto moja dieta.ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-20 22:04:35
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-08-29 22:03:00
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-08-29 21:42:22
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-08-29 21:25:51
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-08-29 21:19:28
nowy plan do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-08-29 21:17:58
kreatyna kapsułki czy proszek?	Odżywki i suplementy	2010-08-15 01:26:44

dawidv1v

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru