Dylemat !?

zaraz zaraz...

DT: rano 5g mono, przed treningiem super pump+bcaa 1g na 10kg masy ciala, po treningu dalbym bcaa 1g na 10kg masy ciala razem z gainerem
DNT: rano 5g mono i styka.

BCAA nie brac w DNT ?

nie bierz

Dlaczego nie brac skoro na puszcze pisze ze trzeba brac? i co z SUper pumpem tez nie brac w DNT ? sory ze tak pytam ale chciałbym wiedziec :) o ile to zaden kłopot

a jak ci producent napisze, ze masz brac 100g na porcje to tez wezmiesz? bys polecial kupic nastepna puche? i nastepna...

w DNT nie jest tak konieczne. oczywiscie jak masz kase to mozesz smialo dawac

acha ok :) a mam takie pytanie czy miedzy kreatyna mono a super pumpem musi byc jakis wyznaczony odstep czasu oraz miedzy super pumpem a Bcaa bo SP bierze sie przed treningiem jak i Bcaa wiec jak ? SP niby 30-40 min przed treningiem to Bcaa ile przed treningiem ? oraz po treningu Bcaa i chcialem odrazu gainera wypic do tego ma to jakis wplyw?

Polecam crea shot. Sam go biorę(robię test na tym suplu, link w podpisie)

Eltoro_KrK- i jak to Crea Shot?? Sam o tym myślę? Sprawdza się?

Zależy ile Cię będzie kosztować. Jeśli 90zł za 1kg(25g porcja, 40 porcji) to się nie opłaca bo można kupić Horse Powera za 100zł(50 porcji) i będzie lepiej.
Jeśli natomiast masz możliwość kupić gdzieś taniej(ja kupowałem po 1,30zł za saszetkę) to bardzo polecam. Jem z mono i czuje się dobrze.

Nie ma wypasionego składu, ale także nie ma rewolucji żołądkowych, zjazdów po treningu itd.
Taki prosty stack, jak jesteś typowym mułem(nikogo nie mam na celu obrazić) który potrzebuje tone kawy, geranaminy i nie wiadomo czego żeby mieć chęc na trening, to zdecydowanie nie jest suplement dla Ciebie.
Dla mnie to + kawa robi frajde i mi starcza.

Ok dzięki wielkie za odpowiedź i opinię. Jeśli uda mi się znaleźć gdzieś taniej to chyba się zdecyduję, bo nie jestem jak to napisałeś "mułem" No i to będzie moja pierwsza styczność z takim suplementem, a cena wydała mi się w miarę przystępna. Poszukam i myślę, że warto spróbować

Zmieniony przez - dj-bartas w dniu 2010-03-16 19:59:09