arthur -20lat. -stan na 2010

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Kilka fotek z mojej strony.

Inf. ogólne:
-Wiek 20
-wzrost 182
-waga 83
-staż od 2007

Wymiary:
-klata 122
-łapa 42
-pas 87
-udo 60... od roku nie ćwiczę nóg (kontuzja)

Uwaga!!! A teraz prosiłbym się nie wypowiadać dopóki nie wkleję wszystkich zdjęć.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nogi na początek

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:57:36

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

brzuch, którego nie ćwiczę

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:57:50

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

i właściwie dopiero teraz zaczynam.

łapa

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:58:02

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

plecy

Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2010-03-02 15:46:26

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:58:18

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

klata

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:58:34

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2010-03-02 15:49:19

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:59:13

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

można komentować...

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-26 20:58:55

...

freddie12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 390 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3374

no nie jest zle:0 do**b barki i plecy;) bedzie git.

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)

...

murzyn2233

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 171 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3226

spoko :)

http://www.sfd.pl/Murzyn_wita_:_-t805085.html

nowe foto str 6 :)

...

Chaberro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 816

Fajna sylwetka w sumie wszystko proporcjonalne, im dłużej bedziesz ćwiczyc tym bedzie lepiej i nie widze tutaj nic na czym musiał bys sie teraz konkretnie skupić. Jest Git, sam z takiej sylwetki bym się już cieszył ;)

Weź wdech siła zaczyna się tam gdzie kończy strach..

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat