Szacuny
64
Napisanych postów
17868
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
102745
wilson kipketer...chyba nie musze przedstawiac
"..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."
"..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."
Szacuny
64
Napisanych postów
17868
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
102745
Wiadomo ze ich treningi sa clakiem rozne i to zaden dowód ale zawsze jakis tam poglad nam daje.
Sprinterzy spedzaja duzo czasu na silowni.A mimo ze biegaja (wlasnie najczesciej interwalowo) zachowuja mase miesniową.
"..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
i super wygladaja
co juz wielokrotnie mowilam wczesniej
A tak w ogole czy ktos jest mi w stanie wyjasnic dlaczego sprinterzy czarnoskorzy wygladaja (sa zbudowani) 7 x lepiej niz biali...
Jak to sie dzieje??
Przeciez trenuja podobnie - prawda??
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Szacuny
64
Napisanych postów
17868
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
102745
b bo sa czarni i lepiej u nich widać zarysy mięśni........tak samo po to sie opalaja i uzywaja brazerów kulturyści
"..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
nie nie nie nie nie
tzn. moze do pewnego stopnia masz racje, ale nie do konca
oni po prostu te miesnie maja ladniejsze, zgrabniejsze i takie bardziej finezyjne....
Albo to albo ja jestem rasistka.... Ale w strone przeciwna do standardowego rasizmu.....
I biegaja tez ladniej - moze z wyjatkiem Kaczki Johnsona.....
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
Co do treningu sprinterów, to polega on na przygotowaniu do jednorazowego 'wyładowania' energii, po czym następuje dłuższy okres regeneracji. My podobnie robimy relatywnie długie odpoczynki między seriami.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Szacuny
12
Napisanych postów
1897
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9840
Jogger to zalezy od wielu czynnikow(tryb zycia,dieta,wykonywanie sportow itd)Tu mamy pelno murzynow ktorzy nie sa wcale ladnie zbudowani, wrecz przeciwnie duzo jest obtluszczonych lub otylych:(.A co predyspozycji genetycznych to tez roznie bywa(moim zdaniem kazdy czlowiek jest inny,murzyn tez moze byc gruby, chudy...-nie ma na to reguly).Chyba nie mozna generalizowac jesli chodzi o ich sylwetki.
Mamy wiele rodzajow tej rasy pod wzgledem lokacji i srodowiska w jakim zyja wiec to glownie determinuje ich predyspozycje naturalne;)A co do koloru to sie zgodze z Tyka;)
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment