Diamentowy
24cm w nadgarstku
Lepiej być wytrenowanym atletą, niż napakowanym klocem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1231
...
chudy001
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
, co ja mam powiedzieć ze swoimi 16cm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1231
nie po nadgarstku to oceniłem tylko po wadze od której zaczynałem czyli 72kg
Lepiej być wytrenowanym atletą, niż napakowanym klocem.
...
Phoneme
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1834
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
52690
Z sylwetki raczej mezo, wiec gen u tego zawodnika ma ogromne znaczenie. Fantastyczna i na pewno poparta solidna praca harmonijna sylwetka. Niemniej jednak powinienes dziekowac matce naturze za to, czym Cie obdarzyla:)
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
diamentowy, ja np byłem kilka cm niższy od Ciebiea ważylem z początku 53kg więc... najprawdopodobniej jesteś mezomorfikiem
...
Animal13
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1402
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10208
sylwetka super brak słów :) ale 24 cm w nadgarstku to chyba przesadziłeś ALEXEY VOEVODA ma 23 cm pozdrawiam :)
NO PAIN NO GAIN!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1231
Tak tak kiedys była taka tabelka w men's health Drobna budowa - obwód nadgarstka poniżej 15,5 cm, średnia 15,5-17,5 cm, masywna powyżej 17,5.
Lepiej być wytrenowanym atletą, niż napakowanym klocem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1231
dla pewnosci zmierzyłem jeszcze raz mam 21cm ale to i tak nie zmienia faktu
Lepiej być wytrenowanym atletą, niż napakowanym klocem.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1402
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10208
masz racje nie zmienia faktu ze jest za***iście :P
NO PAIN NO GAIN!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3800
Mógłbyś napisać jaką dietę aktualnie stosujesz i rozkład makroskładników?
Z góry dzięki i gratuluje sylwetki.
Z góry dzięki i gratuluje sylwetki.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
17 lat 1 roku treningu NA SUCHO
Następny temat
26 lat Po 1 roku treningu
