Obecnie jestem już po cyklu 5tyg. na kre-alkalyn z Olimpu + HMB biogenix oraz po 4tyg na nitrobolonie II. Wspomagałem się ciągle Carbo z Olimpu. Teraz jestem na sucho od 14 stycznia.
Wymiary na dzień dzisiejszy:
Klatka:115cm
Biceps(przed terningiem):40cm
Pas:88cm
Wzrost 183cm
Waga:84,1
Wyciskanie 112KG
Barki: 52KG(samego ciężaru bez gryfu) na suwnicy smitha
Zdjęcia takiej sobie jakości(nie moglem ogarnać lampy błyskowej)postaram sie o lepszy aparat jutro i wstawie nowe.
http://zapodaj.net/7efe293ffaab.jpg.html
http://zapodaj.net/3aaf99a4e7b8.jpg.html
http://zapodaj.net/8c29c8632032.jpg.html
http://zapodaj.net/1f691cd0cffd.jpg.html
http://zapodaj.net/284d4717d81f.jpg.html
Zmieniony przez - pajak_rb w dniu 2010-02-27 16:13:44
Zmieniony przez - pajak_rb w dniu 2010-02-27 16:15:57