Który gainer po treningu?

Kttóry bezpośrednio po treningu?

1. PVL mutant mass
2. Trec mass xxl
3. Bx monster mass

Ważę 92kg. Który wybrać i dlaczego?A może jakiś inny? Cena do 100zł/kg

Zmieniony przez - csc w dniu 2010-02-18 21:00:34

mutant mass , mass xxl obydwa dobre;p

Ja biore wegle po treningu, więc jakiś gainer z dużą iloscią węgli. Może fast gain, gain bolic itd. itp.

Zmieniony przez - MegaWaldi w dniu 2010-02-18 21:06:43

bez roznicy.
imo mass xxl bym bral.

wole mieszankę ok b30/ww70 Bo jest to bardziej namiastka cycka z ryżem a moje posiłki po treningu nie są najlepsze;]

ewentualnie mozesz kupic bulka 50/50
gainera vitala cfm 30 jest dobry

no tak, ale tak jak mówię szukam czegoś co będzie dla mnie jak cycki z kury+ryż a większym naciskiem na ryż. Białko uzupełnie w domu jedząc np puszkę tunczyka

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Super_Whey_Gainer_4000-opis2766.html 

Ja moge zaproponowac GainBody Machine Man 30 z Activlaba.

Sam jem od dawna. Ma dużo białka 30 g na 100 g co jednak jest ważne, żeby nie jeść samego cukru i ciąglę od dawna uważam, że smak orzech włoski jest the best.

Jak nie to bierz napewno te z największą ilością białka.

dlaczego z największą ilością białka?

Szukam namiastki posiłku bo jem TYLKO po treningu.

bo wegle z gainera nie sa zbyt zdrowe.
wiec jak chcesz zastapic posilek to celuj ten w zawartosc bialka 30-40%