Razor7
witam. mam creatine olimpa MC i shocka.
czy takie dawkowanie bedzie dobre:
DT:rano 4 caps mono ,przed trenem porcja shocka i po trenie jedna caps mono,
DNT:rano 4 caps mono.
czy tak bedzie dobre? w DT ta jedna caps po trenie bo w shocku jest podobno 4 g mono takze wiecie..
z gory dziekuje ;)
czy takie dawkowanie bedzie dobre:
DT:rano 4 caps mono ,przed trenem porcja shocka i po trenie jedna caps mono,
DNT:rano 4 caps mono.
czy tak bedzie dobre? w DT ta jedna caps po trenie bo w shocku jest podobno 4 g mono takze wiecie..
z gory dziekuje ;)
...
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
eNd_
