SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brzuch..Kreatyna..HMB..Wysiłek..Katowanie.. Ile razy w tygodniu ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3161

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1930
nie mam kasy na to i na to :D dopiero w kwietniu mam 18nastke i bede miał kase :)

Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy Cie nie zdradzi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1930
mówicie 3 dni w tygodniu wystarczy ? mam też do tego treningi piłkarskie. jestemm bramkarzem. tylko chodzi oto czy każdy jak trenuje na silowni ma taki moment że już mu sie nie chce ćwiczyć i niema na nic chęci ? ja mam to teraz ale z siłowni nie zrezygnuje

Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy Cie nie zdradzi

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase 4 dni do oceny

Następny temat

Zwiekszanie masy miesniowej. PLAN.

Shoty
Polecane artykuły