Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 87 kg
Wzrost: 172 cm
Obwód klatki: 118 cm
Obwód ramienia: 41,5 cm
Obwód talii: 86 cm
Obwód uda: 60 cm
Obwód łydki: 41 cm
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2,5 g
Ilość spożywanych węglowodanów: 4/5 g
Ilość spożywanych tłuszczów: 1 g
Opis przebytych cykli sterydowych: Żadne
Trening: siłowo-masowy
Cel cyklu: siła, masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
Poziom BF%: grubo ponad 20 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Tendencja do tycia
Stan zdrowia: b. dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienia :(
PPM podstawowa przemiana materii:
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 160
Przysiad (MAX): 135