Siemka. Prosiłbym o pomoc w doborze suplementó. Chodzi mi gównie o jak największy przyrost siły i dynamiki bez wzrostu masy. OK. miesiąc temu brałem 120kapsów tcm + tauryne. Bardzo prosiłbym o pomoc. Jestem poczatkujący w tych sprawach
Z góry dzieki
cel: zwiekszenie siły i dynamiki przy utzymaniu tej same wagi lub nawet lekkim schudnieciu
doświadczenie: trenuje 3 lata lekkąatletyke, 5-6 razy w tygodniu
mozliwości finansowe: ok 100 zł
Z góry dzieki
cel: zwiekszenie siły i dynamiki przy utzymaniu tej same wagi lub nawet lekkim schudnieciu
doświadczenie: trenuje 3 lata lekkąatletyke, 5-6 razy w tygodniu
mozliwości finansowe: ok 100 zł
Krzysztof Piekarz