HMB Treca

co sadzicie o HMB Trec Nutrition-250 kaps. 500mg czystego hmb/1kaps

3 rzeczy, które kocham robić:
$jeść
$trenować
$rozmawiać o jedzeniu i trenowaniu

A czemu miałoby to słuużyć? Za dużo pęgi masz?

-= light =-

Jest z dobrego laboratorium (MTI) i ma dobrą cenę.
Tyle że ma 540mg CA HMB, czyli ok. 430mh czystego HMB

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Zakupilem dzisiaj HMB Treca 250 kaps i chcial bym zeby mogl mi ktos rozpisac jak mam to brac w sklepie powiedziano mi (wydaje mi sie ze to kpina) ze jak na moja wage 4 kaps dziennie mi wystarcza . Jesli ktos sie dobrze zna prosil bym o odpowiedz

POZDRAWIAM

Z tego co pisał Son wynika ,że trzeba brać koło 7 tabsów dziennie aby uzyskać efekt antykataboliczny..aby rosnąc trzeba łykac dwa razy tyle... Polecam przy tej ilości brac 7 tabsów,podzielone na 3 dawki: rano na czczo,przed treningiem i po treningu.Po treningu największa dawka,czyli w Twoim przypadku 3 tabsy.W dni beztreningowe równiez 3 dawki między posiłkami..Największa dawka rano na czczo.
Pozdro.
ps. Jak masz mało kasy to nie baw się w HMB,bo to kosztowna zabawa.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

dzieki za odp SOG

jeszcze takie mle pytanko :) jak wezme HMB to jest wksazane abym przez jakies 30-40 min nic nie jadl tak jak jest to w przypadku Kreatyny czy nie ma to wiekszego znaczenia ??

Zdania na ten temat są podzielone, ale ja bym brał na pusty żołądek i ok. 30 minut nic nie jadł

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

SONBATY 621 :)SOG aha a jesli chodzi o pory brania bo czytalem troche i zdania sa rozne tzn zastanawia mnie tylko kwestja czy brac przed treningiem czy moze lepiej przed snem bo rano na czczo i po treningu obowiazkowo (bede bral 8 kaps dziennie)

Lepiej przed treningiem - przed snem wypij białko bo HMB nie zabezpieczy Cię przed katabolizmem na całą noc a na cały trening to i owszem.

członek-mafia.suple.hardcor.pl
Moderator działu suplementacja

SoG 4 YoU