Ocena Dietetyka według Was

Witam ;)
Chciałbym abyście ocenili prace dietetyka i powiedzieli co o tym sądzicie.
Dodam ze polecane mi jesc jajka na miekko na śniadanie(8 tygodniowo), przed treningiem same weglowodany,a po treningu białko. Zresztą co widac. A wiec podzielcie sie swoimi uwagami.








Pozdrawiam. I czekam na Wasze odpowiedzi

zmniejsz to żeby było ładnie widoczne lub przepisz

jakby co :
http://img177.imageshack.us/img177/5723/skanuj0001kopia.jpg
http://img192.imageshack.us/img192/834/skanuj0002kopiaf.jpg

Sorrka, ale pierwszy raz zdjęcia dodaje

c o z można powiedzieć widać PAni dietetyk nie wie że trzba uzupełniać dlikogen po treningu
nie wiem dlaczego 8 tyg może stara szkoła że jaja wywołują wzrost cholesterolu

tak właściwie nic nowego czego oczekujesz od nas?

co mamy powiedzieć bo nie rozumiem
ona powinna Ci wytłumaczyć dlaczego tak a nie inaczej

'' przed treningiem same weglowodany,a po treningu białko.''
taa, na treningu sie namachasz, stracisz duzo energii i uzupelnisz to tylko bialkiem?
Jezeli dobrze wiem to energie uzupelnia sie glownie ww, a bialko jest budulcem.
Jak myslisz, dlaczego mowi sie, aby po treningu od razu wypic gainera lub zjesc banany? Bo zawieraja ww.
Jedz 2-3 jajka dziennie, chyba, ze masz duze wymiary to 4-5 spokojnie mozesz szamac. Ja bym poszedl do niej z reklamacją.

Zmieniony przez - hagze w dniu 2010-01-26 23:44:08