...
Napisał(a)
ja nie wiem co Wy sobie tak wyszukujecie przeciwnosci do tego biegania, latem to jest wrecz za***iste jak sie na gola klate zasuwa w jakims lasku wzdluz jeziora pod miastem, wszystkie dupy spacerowiczk robia karpia
...
Napisał(a)
można biegać ale jak ktoś to robił regularnie i od bardzo dawna gdzie stawy są przyzwyczajone jak nie to przy większej wadze może byc nie zaciekawie ewentualnie po piasku albo po lesie . widziałeś kiedyś jakiegoś karka kóry biega ? i nie piszcie mi o pudzianie bo on biega już od dawna
...
Napisał(a)
Karpia robią - hehehe dobre
Bieganie obciąża stawy!
Ja nigdy nie widziałem karka co sobie biegał a pudzian biega bo zaczął w nos dawać i szuka panka
Bieganie obciąża stawy!
Ja nigdy nie widziałem karka co sobie biegał a pudzian biega bo zaczął w nos dawać i szuka panka
...
Napisał(a)
karki nie biegaja bo sa za leniwi, zreszta nie wiem dlaczego, wali mnie to, ja biegam :]
...
Napisał(a)
raczej przed nim spiertala
a za to bieganie to serio przydałoby się zacząć, bo miałem lepszą kondyche jak piłem i paliłem i inne złe rzeczy robiłem niż teraz
a za to bieganie to serio przydałoby się zacząć, bo miałem lepszą kondyche jak piłem i paliłem i inne złe rzeczy robiłem niż teraz
...
Napisał(a)
naprawde dobra sprawa, szczegolnie ze sadzac po bardzo "chemicznym" zapachu potu, wyplukuje to spore losci toksyn
...
Napisał(a)
Seba nie poznałem Cię z tym avkiem myślałem, że to jakiś leszcz póki nie zobaczyłem nicka no właśnie pudzian sperdalał przed pankiem a nie go gonił
Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-25 23:47:04
Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-25 23:47:04
...
Napisał(a)
wiecie samo bieganie jest zayebiste trzeba przyznać i w tym jesteśmy zgodni...
Ale jesteśmy też zgodni w tym że gość +100kg który nic innego nie robi tylko wpjerdala 5 000 kcal i pizga sztangą nie powinien biegać szczególnie po twardych nawierzchniach
Jednak kolejnym aspektem przemawiającym za bieganiem jest szpan wśród nadjeziornych/nadmorskich dupeczek Ale takie akcje to już trzeba zostawić na moment gdzie BF będzie ~~10-12% i akurat skończyłem bić trena
Tak więc podsumowując: jeśli na mojej intensywnej redukcji bede potrzebował zrzucić 8-10cm w pasie to musze doyebać przynajmniej godzinke aero dziennie
więc bieganie odpada
Chyba że raz w tygodniu dla dobrego samopoczucia i sprawdzenia swoich płucek
Teraz kwestia wyboru rowerka... Doradźcie panowie który z poniższych ?? Cena maks. 100zł
http://allegro.pl/19652_rowery_treningowe.html?buy=1&clear_cookie=0&distance=1&id=19652&listing=0&listing_sel=2&listing_interval=7&postcode_enabled=0&state=0&city=&order=p&postcode=&price_from=&price_to=&view=gtext&change_view=Pokaż&p=1
czekam na odpowiedzi
Ale jesteśmy też zgodni w tym że gość +100kg który nic innego nie robi tylko wpjerdala 5 000 kcal i pizga sztangą nie powinien biegać szczególnie po twardych nawierzchniach
Jednak kolejnym aspektem przemawiającym za bieganiem jest szpan wśród nadjeziornych/nadmorskich dupeczek Ale takie akcje to już trzeba zostawić na moment gdzie BF będzie ~~10-12% i akurat skończyłem bić trena
Tak więc podsumowując: jeśli na mojej intensywnej redukcji bede potrzebował zrzucić 8-10cm w pasie to musze doyebać przynajmniej godzinke aero dziennie
więc bieganie odpada
Chyba że raz w tygodniu dla dobrego samopoczucia i sprawdzenia swoich płucek
Teraz kwestia wyboru rowerka... Doradźcie panowie który z poniższych ?? Cena maks. 100zł
http://allegro.pl/19652_rowery_treningowe.html?buy=1&clear_cookie=0&distance=1&id=19652&listing=0&listing_sel=2&listing_interval=7&postcode_enabled=0&state=0&city=&order=p&postcode=&price_from=&price_to=&view=gtext&change_view=Pokaż&p=1
czekam na odpowiedzi
Poprzedni temat
ODBLOK PO DECA I TESC
Następny temat
Zastój na odżywkach... Czy warto siegac po doping??
Polecane artykuły