bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

nie mięsa z biedry już nie wpjerdalam,ewentualnie piersi tam kupuje,ale jak zobaczyłem ile mięsa i ryb bombowiec wpjerdala to,aż mi gul zagrał z zazdrości

ja w ogóle jem nie przyrządzone żarcie bez soli i przypraw oszczędzam na tym

Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-25 11:26:38

on to juz do przesady 7tysi kalorinawet 8 gadal ze jak glodzik wiekszy zlapie

a obrobke chociaz robisz? czu surowe i tez oszczedzasz?

a ja korwa biedny chłopak i stać mnie tylko na 4,5-5 tys.

nie kora surowego nie wpjerdalam,a teraz ide po kase za godzine bede z powrotem

nie wracaj

Siema




5 lekcj mnie poprawiala z niemieckiego i hvj postawila mi pale
tak samo z geografi





ale hvj tam to dopiero polrocze

ryz, makaron, ryby (panga, czasami dorsz, makrela, cos wedzonego) kur, czasami wolowinka, schab, twarog
dodatkowo orzechy, rodzynki, oliwa z oliwek

a przedewszystkim musi byc dobrze to zarcie przyprawione i zrobione, wtedy chce sie jesc

jak jest izz?

jurek prawda czasem sie tez jakiegos batona proteinowego oyebie i jest cacy

no ja mialem kilka batonow ze sklepu sfd ohyeah
bardzo korwa smaczne mmm

wlasnie jem obiad