SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bold atomic

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 58865

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
o gino się nie boję bo go nie mam, jest lipo ale przy redukcji znika)))

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
mamy styczen -jasne , jestes endomorfem -zgadza sie, jednak nabieranie masy pod postacia tluszczu mija sie absolutnie z celem.Pomysl masz ponad 100 w pasie bedziesz masowal wiec dojdzie do 110-112?a to juz mega duzo.Pozniej stracisz mnostwo czasu na wycinke, albo tez zleci z Ciebie fat ktory wychodowales.Proponuje Ci diete carb cycling jesli juz chcesz masowac.Laduj wegle na maxa w dni treningowe ucinaj nisko w dni nietreningowe.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
ok, słuszna uwaga, tak zrobię

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
jaką ilość acardu proponujecie? dodam, że moja stała suplementacja to:
preparat witaminowo
2g omega - 3
1,2g legytyna
1,6 g ekstrakt miłorząb
235 mg różeniec górski
0,5g ekstraktu czosnku
chela - mag B6 + zincas forte po 1 tab - ZMA

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 451
Raban,że tak zapytam...na dietę to masz zamiar teraz z cyklem wejsc?czy jestes na niej jakis juz czas?Pozniej napisze dlaczego pytam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
jestem cały czas na diecie, z wyłączeniem jednego posiłku,ale ogólnie oprócz tego to lubię sobie nad programowo wszamać, nie omijam pizzy, czekolady czy dobrego ciasta))))))) zresztą to widać)

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
oczywiście jeżeli można to nazwać dietą, bo ogólnie dieta to mi się kojarzy z reżimem żywieniowym, natomiast ja oprócz tego że dostarczam to co należy to do tego sporo więcej))))

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 451
Tez mi sie tak wydawalo bo na reżimowej sylwetka bylaby calkiem inna.W cyklu postaraj sie nie podjadac miedzy posilkami tylko zrób sobie jeden dzien poswięcony uczcie dla żoładka,ciezko... ale efekt pieknyPowodzenia w cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2583
darcat, widzę że bijesz bolda, jakie wrażenia?????

wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 451
haha no wlasnie zadne dobrze że co innego dziala bo nie bije go solo cale szczęscie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta i odblok po niej

Następny temat

Prop i wino

forma lato