v1rooz
Kingu jak to dawkowac zeby bylo dobrze ?
http://www.sfd.pl/17,5_Lat_Adriano-t504551.html
"Bo nie ma goscia o takich rozmiarach co mialby wiecej w łapie i w barach".
Bluszcz - kulturysta.mp3
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1054
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
cześć 
cm3
DT: rano i po treningu 4kaps
DNT: rano 4kaps
Amino
DT: daj rano i po treningu (po treningu razem z 30g dextro)
DNT: rano
Ultimate
chlupnij przed snem w sumie+w ciągu dnia jak wypadnie Tobie gdzieś mniej białka
taki "myk" możesz zrobić, że w razie jak się przebudzisz w nocy to łykniesz od razu 3-4kaps Amino
cm3
DT: rano i po treningu 4kaps
DNT: rano 4kaps
Amino
DT: daj rano i po treningu (po treningu razem z 30g dextro)
DNT: rano
Ultimate
chlupnij przed snem w sumie+w ciągu dnia jak wypadnie Tobie gdzieś mniej białka
taki "myk" możesz zrobić, że w razie jak się przebudzisz w nocy to łykniesz od razu 3-4kaps Amino
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1054
super dzieki ;) w nocy jak wstaje to mi sie jesc chce i Bialeczko zasze sobie popijam ;)
http://www.sfd.pl/17,5_Lat_Adriano-t504551.html
"Bo nie ma goscia o takich rozmiarach co mialby wiecej w łapie i w barach".
Bluszcz - kulturysta.mp3
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
białko tak w środku nocy? 
też na upartego, choć aminy "lekkostrawne"
też na upartego, choć aminy "lekkostrawne"
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
Z aminami mniej zachodu
...
KAROL__
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1803
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7613
przed spaniem wrzuc sobie 3 lyzeczki oliwy z oliwek w porcje bialka i nie bedize ci sie chcialo jesc w nocy :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
