SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Płatki owsiane górskie extra

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12482

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to i ja się zapytam..

kupuję w LIDLU płatki w niebieskim papierowym opakowaniu (wielkością są jak paczka mąki/cukru) - dobre to?
w smaku tak, a z resztą?

500g za 1,79zł z tego co pamiętam..

moja standardowa mieszanka to paczka takich i paczka biedronkowego "musli tropikalne" a do tego garść rodzynek jeśli są.. taki zestaw starcza na jakieś 2 tyg (niecały kilogram).

ile tych płatków sypiecie na śniadanie? w przeliczeniu na klasyczny kubek arcoroc'a - ja zazwyczaj zjadam z jeden kubek.
w "propozycji podania" na płatkach owsianych zazwyczaj piszą, żeby 2 łyzki - słownie: dwie łyżki zagotować..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
są to błyskawiczne więc słabe
płatki owsiane szklanka 250ml to ok 100g

wiec jadasz ok popatrz na przepisy musli własnej roboty

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ty jadasz 100gram? czy tłumaczysz mi, że szklanka to 100g? :)

pytam ile ludzie jedzą na śniadanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6306 Napisanych postów 76258 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756174
Tlumaczyl Ci, ze szklanka to lekko ponad 100g. Po co Ci ta informacja ile ludzie jedza? Jeden pewnie je 50g inny 150g. Ja jadam ok 120g.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
jak domer! różnie jedzą, ja teraz jem 100 niedawno jadłem 60, a wczesniej 120.

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
chłopie jeden waży 40 kg zje ich 30g drugi 150g bo waży 150 i dalej masuje a ty jedz ile wynosi twoje zapotrzebowanie wylicz bedziesz wiedział

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350087
owsiane ze Szczytna są smaczne i tanie, ostatnio w Leclercu były za niecałe 1,5zł/400g

btw
ja jadam 250-300g.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
btw
ja jadam 250-300g.
no

w kauflandzie melvit chyba 1,79 tez podobne do wyżej wymienionych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
ale przez dzień? czy 1 posiłek?

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
posiłek obserwuj rywalizację gigantów

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zaczac?

Następny temat

owsianka

forma lato