Tutaj możliwości jest mnóstwo, możesz robić z progresem ciężarowym lub z stałym obciążeniem. Jest to tylko i wyłącznie zależne od Ciebie.
...
Napisał(a)
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10507
...
Napisał(a)
Souljahh
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
348
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3124
ok jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc pozdrawiam
...
Napisał(a)
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10507
Nie ma problemu. Wklej trening jak już go ułożysz. Pozdrawiam.
