Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
772
Witam, chciałbym wejść na cykl z powyższym mixem, proszę doświadczonych o podanie rozpiski co do ilości oraz okresu brania, oraz proszę o poprawienie mojego planu treningowego jeśli są w nim błędy.
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
772
ja cwicze na skosnej brzuszki: dolna partie i boczne, do tego na normalnej unoszenie nog z obciazeniem no i biegam. Ale zorientuje sie bardziej i sprobuje jakos urozmaicic cwiczenia
Szacuny
1
Napisanych postów
245
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3974
Trochę nie rozumiem "pon: Klatka biseps Triceps"
Jeśli chodzi o biceps i triceps to jak najbardziej sa to mięśnie antagonistyczne i łaczenie cwiczen na te partie daje lepsza pompe lepsze doładowanie w skladniki odzywcze czyli szybszy rozwój. Cwiczenie miesni klatki piersiowej wymaga duzej ilosci energi ,dlatego powinienes łaczyc ja z jakimis mniejszymi partiami albo samodzielnie.To samo tyczy sie miesni nog a tych w twoim planie nie widze a chyba by sie przydało zwłaszcza jak chcesz poprawic sile.
Szacuny
22
Napisanych postów
2679
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36561
bo nie będziesz ich w stanie wykorzystac nawet w 50 procentach zresztą moje zdanie jest takie że jak masz powyżej 90 w pasie to nie ma co sie brac za omkę a przy twoich brakach w diecie możesz byc pózniej niezadowlony