Strong Matrix 7 - dawkowanie w cyklu?

Witam, od nowego roku planuje start nowego cyklu.
Wspomagać się będę kreatyna DOMINATOR CREATINE STRONG MATRIX 7 oraz UNIWERSAL SHOCK THERAPHY.

Mam pytanie do specjalistow odnosnie weryfikacji dawkowania.

Otoz moje wstepne zalozenia wygladaja nastepujaco:

Dzien treningowy DT - 3 caps MATRIX 7 rano, 20g SHOCK przed treningiem, 3 caps MATRIX 7 po treningu (wychodzi okolo 11g kreatyny, gdyz w porcji shocka jest okolo 4g kretki)

Dzien nietreningowy DNT - 2 caps MATRIX 7 rano, 2 caps MATRIX 7 popoludniu w porze treningowej. (wychodzi okolo 5 gram kretki na dzien)

Przy takim dawkowaniu cykl na 2 opakowaniach Matrix 7 bedzie trwal okolo 46 dni.

Mam jeszcze inne rozplanowanie:

DT - 4 caps Matrix rano, porcja Shocka przed treningiem, 2 caps po treningu matrix 7
DNT - 4 caps Matrix 7 rano

To polaczenie dlatego, ze wlasnie wraz z shockiem dostarczam dodatkowo okolo 4-5g kretki i tpo treningu juz wiecej nie daje.


Co polecacie? moze jakies inne dawkowanie?



Zmieniony przez - Elcok w dniu 2009-12-31 16:56:57

pytaj w dziale suple i odzywki




chyba ze tutaj biniu ci cos doradzi

pierwsze dawkowanie jest odpowiednie. pozdrawiam

ftf

nie znam dokladnie skladu Shock' a ale o ile kojarze to stack przedtreningowy

ale w sprawie Strong Matrix 7
wydaje mi sie ze dawkowanie rano i po treningu (przy uwglednienieniu porcji stacka) jest odpowiednie

natomiast w DNT przyjmowalbym albo 2x3 kapsy albo 3x2 kapsy dziennie - preferowalbym swoja wersje pierwsza

prosze pamietac ze ilosc zwiazkow kreatyny <> ilosci kreatyny

aha dzieki, jeszcze tylko sobie dokladnie wylicze na ile starcza 2 opakowania i wtedy jeszcze sie zastanowie nad zwiekszeniem dawki w DNT

ew uzupelnij mono - jesli nie jestes na nia wrazliwy :D