Nom scorp dobrze mówi :D
...
Tu masz też pokazane dobrze techniki uderzania łokciami. Jest także ich zastosowanie w walce.
Nie ma okrutniejszej broni nad ludzką ambicję...
...
Nie, karate nie wymiata. Karate jest dobre w walce z innym przedstawicielem karate, tkd, kb light contakt, ewentualnie podczas próby walki na dystans.
Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-12-28 15:35:00
Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-12-28 15:35:00
...
Każdy styl jest dobry ;]
To zależy od cżłowieka, który go trenuje, jego podejścia do treningu, kierowanymi się przez niego zasadami.
Więc nie ma lepszej czy gorszej sztuki walki.
;D
To zależy od cżłowieka, który go trenuje, jego podejścia do treningu, kierowanymi się przez niego zasadami.
Więc nie ma lepszej czy gorszej sztuki walki.
;D
Ona podała mi dłoń i ja dla niej klęknę
Ja dla niej padnę
Ani słowa ze strony ludzi i ja to odgadłem
Mnóstwo słów o Tobie:
Mówione, pisane, czytane i tak sie nie dowiem
Bo tajemnica owiane jest to:
Dobro czy zło
...
Mas4too
Jestem z Siemiatycz. Gdzie jest dokładnie ten Twój klub, bo pierwsze słyszę o nim;]
Jestem z Siemiatycz. Gdzie jest dokładnie ten Twój klub, bo pierwsze słyszę o nim;]
...
Kiedyś się zastanawiałem dlaczego moje łokcie nie wchodzą. Kilka lat ćwiczyłem błędnie. Dopiero jeden z trenerów mi pokazał jak powinien skuteczny łokieć wyglądać. Skuteczny łokieć to ten co przechodzi przez gardę. Jeżeli wyprowadzisz łokieć po ukosie w górę to on uderzy w gardę. Jeżeli wyprowadzisz łokieć po linii poziomej to on uderzy w gardę. Jeżeli wyprowadzisz łokieć z góry na dół po ukosie to przy odpowiednio wysoko uniesionym łokciu jesteś w stanie przejść górą gardę przeciwnika. Zobacz na ostatni filmik jaki zapodał PETEK08 - tam jest pokazany właśnie taki łokieć z góry w dół po ukosie.
...
ten gość w Anatomii sztuk walki występował jeśli się nie mylę 

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening w domu
Następny temat