moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
Napisał(a)
minwf na swój wiek jest ładnie. sog
...
Napisał(a)
Domin27-Z tą komunią masz trochę racji
Mój młodszy brat na komunię kupił sobie ławeczkę Gryf,Nakład,Hantle i sobie ćwiczy w wieku 11Lat wycinął 45kg na klatkę przy wadze 40kg,Tylko przestał ćwiczyć i twierdzi że mu się nie chce,a szkoda bo mógłby być z niego za kilka lat rzeźnik,
Mój młodszy brat na komunię kupił sobie ławeczkę Gryf,Nakład,Hantle i sobie ćwiczy w wieku 11Lat wycinął 45kg na klatkę przy wadze 40kg,Tylko przestał ćwiczyć i twierdzi że mu się nie chce,a szkoda bo mógłby być z niego za kilka lat rzeźnik,
!
...
Napisał(a)
widzę cipki zazdrosne bo maja po 20 lat albo i ponad i wyglądają gorzej
wiek wam nie odpowiadał dał foto legitymacji
waga wam nie odpowiadała dał foto
są ludzie zaczynający w młodym wieku przy odpowiedniej suplementacji treningu mogą ćwiczyć ale widzę ze g**** się znacie na tym sporcie
i chyba lepiej żeby poprawiał wygląd sport to zdrowie dieta na pewno pomaga się lepiej rozwijać
jeśli podjoł cel i jest nim sport niech to ciągnie dalej bo jak na 14 lat jest fajnie a lepiej zeby robił to niż ma się bawić tak jak bawią rówieśnicy i starsi w gimnazjum zaczyna sie cpanie chlanie rozboje itp on ma swoja siłownie
wiek wam nie odpowiadał dał foto legitymacji
waga wam nie odpowiadała dał foto
są ludzie zaczynający w młodym wieku przy odpowiedniej suplementacji treningu mogą ćwiczyć ale widzę ze g**** się znacie na tym sporcie
i chyba lepiej żeby poprawiał wygląd sport to zdrowie dieta na pewno pomaga się lepiej rozwijać
jeśli podjoł cel i jest nim sport niech to ciągnie dalej bo jak na 14 lat jest fajnie a lepiej zeby robił to niż ma się bawić tak jak bawią rówieśnicy i starsi w gimnazjum zaczyna sie cpanie chlanie rozboje itp on ma swoja siłownie
...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..
...
Napisał(a)
Umcia Umcia zawsze sie tak wypowiada u kazdego i kazdego krytykuje wiec sie nim nie przejmujcie :) jak na 14 lat jest za***iscie ! zazdroszcze lydek! Sogacz sie nalezy
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
Napisał(a)
dobrze jest a nawet bardzo dobrze jak nie odpuscisz to na wlasną osiemnastke zrobisz sam sobie super prezent mając sylwetke na ktorą wiekszosc rowiesnikow bedzie patrzylo z zazdroscią
a do tych cco gadają ze na suple za wczesnie to niech sie w glowe pierd... suple to tylko suple tu wiek nie ma nic do tego!
pozdro i tyraj dalej
a do tych cco gadają ze na suple za wczesnie to niech sie w glowe pierd... suple to tylko suple tu wiek nie ma nic do tego!
pozdro i tyraj dalej
Maszeruj albo giń !!!
...
Napisał(a)
Tu się wieku nie ocenia tylko sylwetkę, więc wszelkie spory na temat " ma 14lat jak na ten wiek super.." nie są na miejscu. Wstawiasz tutaj fotki by ocenić sylwetkę, a wg mnie nie ma zbytnio co oceniać. Plecy są nawet nawet, a reszta po prostu przyjdzie z czasem...
Polecane artykuły