kris1324
A trener ci nie powie 
?
?...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
182
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3842
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
142
wczoraj na treningu u mnie na kicku był taki jeden nowy.. po technice trener kazał przejść na ćwiczenia(skakanka, brzuszki, worek itp) to nowy zaczął trzaskać w ten worek jak opuszczone dziecko kambodży. jakieś pół obrotowe uderzenia piętą wykonywał i na końcu się przewracał o ten worek 
chłopak miał jakieś 17 lat(myślałem że w tym wieku to ma się już rozum)
chłopak miał jakieś 17 lat(myślałem że w tym wieku to ma się już rozum)...
krzyk90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1301
a sprobuj kopnac 3 lowy stopa z pelna sila w sparing partnera (nawet w ochraniaczach) i sie przekonasz czym sie kopie :) a raczej czym sie nie powinno :D
...
drRzezio
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1915
Wiek
54 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11783
A w karate tradycyjnym kopie się podbiciem stopy.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
774
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5083
Spróbuj kopać udem!
OloKK: "Po to się robi bezkontaktowe sparringi - człowiek przyzwyczajony do braku kontaktu instynktownie
będzie go unikał."
Cavior: "Niewątpliwie. Ale nawet, gdy ktoś nie szuka kontaktu, czasem kontakt znajduje jego... (...)"
Pure domination.
...
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
W karate tradycyjnym to chyba kopie się nawet poduszkami palców w niektórych stylach.
Nie wiem jak wy, ja kopie nogą
Nie wiem jak wy, ja kopie nogą
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1151
Próbuję kopać piszczelem ale jak wejdzie stopą ,to nic strasznego się nie stanie :)
A kopnięcie podbiciem to świetna rzecz ,mój trener tak lubi kopać :) powierzchnia kopnięcia jest mała ,i jak trzymasz blok za blisko głowy to oberwiesz :]
A kopnięcie podbiciem to świetna rzecz ,mój trener tak lubi kopać :) powierzchnia kopnięcia jest mała ,i jak trzymasz blok za blisko głowy to oberwiesz :]
...
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79876
A kopnięcie podbiciem to świetna rzecz ,mój trener tak lubi kopać :) powierzchnia kopnięcia jest mała ,i jak trzymasz blok za blisko głowy to oberwiesz :]
A kopniesz tak low kicka jak gość zablokuje ??
A kopniesz tak low kicka jak gość zablokuje ??
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1151
no low-kicka takiego nie widziałem ,ale high-kicków już parę owszem :) Ja osobiście wolę tak nie kopać :P Ale mój trener ma ponad 20 lat stażu ,i jego arsenał jest naprawdę pokaźny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2003
low kicki sie kopie na dwa sposoby piszczelem badz miesniem zalezy od tego jak trener uczy mozna tak i tak kopac najlepiej podejsc do trenera i zapytac w roznych szkolach roznie ucza :) to jest tak samo jak z trzymaniem gardy
najlepiej podejsc do trenera i zapytac w roznych szkolach roznie ucza :) to jest tak samo jak z trzymaniem gardy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
