SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 141710

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
czuje sie usatysfakcjonowana....dzisiaj wszystko mi sie podoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
w lodzi nikomu sie nie dogodzi

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
w Lodzi nikt Ci tez nie dogodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1270 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39106
ooo a tego to nie widziałem to gdzie proponujecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
ankieta musi byc, mnie mozna tym razem z poledwiczka w ankiecie umiescic oficjalnie,tym razem jako jednyne porzadne osoby w tym spamie!!!

co ty na to hubert?


Rozważę...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Robił ktoś Military Press?



lub Dumbbell Swing?



Jakie wrażenia po tych ćwiczeniach?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
W końcu musi być ktoś porządny w tym gnieździe rozpusty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
Hubert lepiej przejdz na ciemna strone mocy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
obroncy moralnosci potrzebni, nawet iza juz przeszla na ciemna strone...

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie mogę, boję się ciemności
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan ćwicz do oceny

Następny temat

Plan treningowy.

WHEY premium