Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8766
panie i panowie taki pytanie mam
w jakich rękawicach pracować na worku w lekkich przyżądówkach czy może ciężkich sparingowych tak np 14oz , jaka jest różnica treningu w ciężkich i lekkich rękawicach ?
Szacuny
1
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
182
Ja osobiście preferuje owijki do uderzania w worek, po pierwsze usztywniają nadgarstek dzieki czemu jest trzymany prosto z przedramieniem po drugie przystosowują pięsci do walki po trzecie sprawiają że nadgarstki stają się sztywne (czyli nie złamią się gdy uderzysz pięscią w czoło :) mam tu na myśli walke na gołe pięści :P gdy bedzie taka potrzeba :) i można nimi ocierać pot z czoła :) są bardzo chłonne
Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8766
4rScorpion
ja wiem do czego są przyżądówki :) ale jaka jest różnica między treningiem w nich a ciężkich rękawicach bo mam jedną pare już nie nadającą sie do niczego rękawic to bym sobie je na worek wzioł
Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8766
aha bo załóżmy że bym sobie obciążył te rękawice tak że by ważyły po pół kg to by więcej mi dało siły na worku albo szybkości ? czy takie coś sie nie opłaca bo stawy sie popsują
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
Nie jestem zwolennikiem takich treningów a na pewno nie w amatorce. Do wzmacniania rąk jest siłownia. A w sumie bieg bokserski ze sztangielkami 0.5 dobrze się spisuje Zresztą siedzisz trochę w SW to wiesz jak się ćwiczy
Szkoda normalne rękawice sobie rozbijać
Nikolaj030
Krzysztof Piekarz
lordkoks80
nastic
4rScorpion
