chodzi mi o plan ziomlogos
...
ludki mozesz cwiczyc na koniec treningu np
ja podalem podstawy ale nie jest powiedziane ze nie mozesz troszke w nie ingerowac
ja podalem podstawy ale nie jest powiedziane ze nie mozesz troszke w nie ingerowac
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wyrównanie mięśnie brzucha-porady
Następny temat