Refleks - wrodzony/nabyty?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 169 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

Witam, moje pytanie brzmi, czy refleks, tzn. reakcje na ciosy w sportach uderzanych, umiejętności unikania, zejść i szybkiego wykorzystywania luk w gardzie przeciwnika, czyli ogólnie reakcja, jest w większym stopniu wrodzona czy nabyta? Czy można ją sobie w dużym stopniu wyrobić, czy tylko trochę poprawić? Czy trzeba mieć to wrodzone by być dobrym fighterem, czy nie?

Dziennik
http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuna71__Domowe_Warunki-t549734.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Linxus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5083

Wg mnie wszystko to kwestia treningu i determinacji. Wszystko przychodzi z czasem, tylko trzeba cierpliwie poczekać na efekty. Może jestem w błędzie, ale to przekonanie sprawia, że nie zasuwam ostro na treningach i mam cały czas motywację.

OloKK: "Po to się robi bezkontaktowe sparringi - człowiek przyzwyczajony do braku kontaktu instynktownie
będzie go unikał."

Cavior: "Niewątpliwie. Ale nawet, gdy ktoś nie szuka kontaktu, czasem kontakt znajduje jego... (...)"

Pure domination.

...

nocnyMichu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2465 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13268

Kazdy rodzi sie innym reflekscem, tak samo jak z sila.
Wszytsko idzie wyrobic sam refleks rozwijasz poprzez np trening z pileczka to tenisa, ale reakcja na ciosy przeciwnika to nie tylko refleks ale tez odpowiednie odczytanie jego zamiarow, ciosow a tego nauczysz sie tylko poprzez dluuugie godziny na sparingach.
Zonglowania podobno bardzo poprawia szybkosc reakcji ale tego nie probowalem.

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Każdy człowiek ma refleks z tym że jeden lepiej go wypracował a drugi mniej. Na wszystko czasu potrzeba, i solidnego treningu.
Kup sobie piłkę refleksową i dodatkowo ćwicz z piłeczką tenisową.
http://www.fight24.pl/art-aspekty-treningowe-z-pilka-tenisowa/

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Kuna71

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 169 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

To odbijanie od ściany piłeczki robi wrażenie. Ogólnie fajne ćwiczenia i chyba będę musiał zakupić taką piłeczkę. Pytanie moje wzięło się z ciekawości, czy ludzie których wrodzone predyspozycje są przeciętne lub gorzej niż przeciętne (tzn. takie cechy jak właśnie refleks i koordynacja) mają zamkniętą drogę. Od zawsze interesowalem się uprawianiem sportów walki i niebawem mam zamiar udać się na treningi boksu, a refleksem nigdy nie cieszyłem się dobrym.

Dziennik
http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuna71__Domowe_Warunki-t549734.html

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Oczywiście, że są predyspozycje, jak do wszystkiego.
Aczkolwiek chyba da się więcej tu poprawić niż w wypadku koordynacji czy szybkości.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

rissen

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2859

Zejdę na zupełnie inny temat, jakie zalety fizyczne ma osoba o wzroście 173 cm i 62/3 kg wagi? Co do refleksu to zawsze wydawało mi się że z tym się "rodzi" .. na szczęście się myliłem

...........

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

jakie zalety fizyczne ma osoba o wzroście 173 cm i 62/3 kg wagi?
W tej wadzę to szybkość i kondycja powinny być na wysokim poziomie.(Niektórzy jeszcze skoczność

)

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-11 00:56:05

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Kuna71

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 169 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

się więcej tu poprawić niż w wypadku koordynacji
Czy jest jakiś łatwy sposób na sprawdzenie czy ma się dobrą/złą koordynacje ruchową?

Dziennik
http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuna71__Domowe_Warunki-t549734.html

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

BJJ

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Samuray-X

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1325 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7348

Akurat BJJ jest nie najlepszym sprawdzianem koordynacji ruchowej, bo wielu dobrych zawodników miałoby problemy z zaliczeniem prostych prób sprawnościowych w liceum.

Złap się za stopę i stojąc na drug
iej nodze podskocz i przełóż wolną nogę nad trazymaną. Jak to zrobisz to znaczy że jest szansa

Inne próby to przewrót,salto, przerzuty wszelkiego rodzaju, elementy gier zespołowych.

My baby shot me down ...

...