1 cykl na kreatynie %-) - pare pytań

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1468

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

brolly112

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1121 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27996

To jak to byscie radzili brac??

???

Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-12-08 20:00:19

"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... "

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

przeciez rozpisales sobie

omega przed snem

mono 5g moze być z rana, przed treningiem

i 5g po treningu

DNT 5g mono rano opcjonalnie w porze około trenigowej

Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-08 20:03:27

zuo

...

brolly112

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1121 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27996

Czyli nie rano na czczo w dnt tylko w godzinach treningowych??

"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... "

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402393

bierz jak Ci wygodnie, najważniejsze ,że weźmiesz te 5g.

...

brolly112

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1121 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27996

Wydaje mi sie ze Kreatyna w dnt wieczorem to średnio dobry pomysł, lepiej chyba rano na czczo, i jest pewność ze sie na pewno wezmie Kreatyne bo wieczorami to sie w domu nie siedzi

Pzdr

"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... "

...